co ty robilem ofy:) tak mnie porobilo w sumie przez ostatnio 2 tyg. bo na poczatku jak tu wpadlem to pilem non stop schudlem ostro jakies 5kg. tera sie zacznie mam nadzieje jazda i do******le bo chce miec w wakacje 47-48 i ladny brzuszek chcialem miec 50 ale **** .
[...] motyli to złapały niezłą pompę przy tym ćwiczeniu. w sumie taki trening z dupy, przyszedłem z zamiarem czegoś innego, ale wyszło tak :D a do kalisza pojadę dopiero w wakacje(wciąż używam tego słowa z czasów szkolnych haha). pokażę wtedy mój nowy poziom, który mam nadzieję będzie dużo lepszy niż terazniejszy. tylko muszę się w końcu wziąć [...]
[...] wartości. Sebo.. Jesteś troszkę podłamany skutkami tej Twojej choroby i przez to pewnie też masz w głowie trochę zmniejszoną wartość, ale nie przejmuj się .. Ja też całe wakacje leżałam w szpitalu i chorowałam... Musiałam brać homrony i przytyłam od tego pięć kilo, ale już wyglądam jak człowiek i znowu jestem chuda jak dawniej. U Ciebie też [...]
WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]
\-) A Finnair zatrudnia sama stare stewardessy! Poważnie wam mówię, geriatryk na pokładzie %-) A do tego czasem bezczelnie przekazują loty do finncomu który chyba samoloty odkupuje curwa od rayanaira. A co do KLM to moja koleżanka w jakieś tam wakacje pracowała przy robieniu żarcia dla nich i zalecała, żeby tego nie jeść %-)
[...] zastrzyk przeciwzapalny, podejrzenie że coś się podziało z wiązadłem krzyżowym (kolano). Dziś kontrola ma być też ortopeda i Ja obejrzeć. Na razie nie pytałam ale mam nadzieje że w te wakacje znowu będziemy razem chodzić po górach, to jest nasza mała turystka nie wyobrażam sobie wakacji bez niej {:-( Najwyżej zrobimy lajtowe wakaszjone{{:-(
Mnie się wydawało, że sprawa jest prosta rachunki, żarcie, wakacje - na pół, wyskoki (kolacje, kina itd)- on. Ciuchy, kosmetyki, bajery - każdy sobie. Ostatnio przyszło do remonty mieszkania i była kłótnia z miesiąc. To jest jakaś masakra%-)Jak opracujesz współczynniki to daj znać}:-(
mnie czasem przeraza, ze corka kuzynki, 12 lat ponad 10 godzin spedza przed kompem w wakacje i uwaza, ze ma bujne zycie towarzyskie. A jedyna opcja kiedy schodzi na dol, to wylaczanie netu
Az mi sie wierzyc nie chce ze masz 19 lat z takiego gadania. Caly dzien na silce , sa wakacje, kobiety, znajomi i wiele innych mozliwosci na spedzenie dnia niz siedziec od 14 na silownie. 3 dnia dla FBW , 3-4 dla splita w tygodniu na silce to otpimum wg mnie. Pomysl o tym bo inaczej z przyrostami lipa a miesnie rosna kiedy odpoczywaja. pozdrawiam
Bunia, mam wakacje, ja generalnie teraz stosuję zasadę relaksu niekotrolowanego od połowy lipca do końca września, nie mam się czym stresować:-D Tylko że ja mam zespół jelita wrażliwego, tylko to mnie boli gdzie indziej i zupełnie inne objawy wtedy mam. Badam się, zobaczymy, co będzie. Kittie, dzisiaj mi pobierali krew na elektrolity - sód, [...]
chuck moze zalozymy temat z rywalizacja filmy+foty a tak swoja droga jak w wakacje ktores pilem pare piwkow dziennie to Wam powiem ze sila na kalte ladnie szla serio
[...] małym i dziurawym boisku zresztą mając możliwość skończyć lekcje o 12 albo o 15 to tego.. ale basen uwielbiam i zawszę chodzę.. szkoda, że już w II klasie nie ma.. może w wakacje się zgadamy i zrobimy parę hardcorowych treningów? jaaaaasne może jeszcze skręcimy jakieś filmy i damy do oceny technikę? -blinG-, taaak.. przecież masz wyżej [...]
Ja wczoraj odpalilem bolda, wiec za jakis czas napisze czy dalej trzyma poziom. Pozniej bede sie przesiadal na Alphe, wiec bedzie biezace porownanie:) W wakacje zarowno jeden jak i drugi bold dzialal swietnie.
Obecnie jestem w 4 tygodniu tego bolda w dawce 600mg tygodniowo i nic takiego sie u mnie ze szczochami nie dzieje. W wakacje znajomy lecial chyba 800mg wlasnie po przejsciu z Alphy 750mg (lub na odwrot) i rowniez nic takiego nie mialo miejsca. Jak juz ktos wspomnial - zapewne kwestia higieny:P:P:P:P:P:P